Foto

ആരോഗ്യ-കായിക വിദ്യാഭ്യാസം


ജോബി ബേബി,കുവൈറ്റ്
 
ആരോഗ്യമില്ലാതെ എന്തൊക്കെ ഉണ്ടായിട്ടെന്തു കാര്യം? ആരോഗ്യ-കായിക വിദ്യാഭ്യാസമെന്നത് നാമമാത്രമായ കുട്ടികൾ പങ്കെടുക്കുന്ന കായിക മത്സരങ്ങളിലെ ജയപരാജയങ്ങളിലും സർട്ടിഫിക്കറ്റുകളിലുമൊതുങ്ങരുത്. പകരം, വിദ്യാലയങ്ങളിലെ എല്ലാ കുട്ടികളും ശാരീരിക ആരോഗ്യമുള്ളവരായി, ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സുള്ളവരായി വിശാലമായ മൈതാനങ്ങളിൽ സജീവമായി ഉല്ലസിക്കുന്ന അവസ്​ഥയാണ്​ വേണ്ടത്. തെങ്ങിലെ ഇളനീരിനേക്കാൾ നല്ലതല്ല മാർക്കറ്റിലും ഇൻസ്​റ്റാഗ്രാമിലും കാണുന്ന കൃത്രിമ പാനീയങ്ങളെന്നും വീട്ടിൽ പാകം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണത്തേക്കാൾ മികച്ചതല്ല ബേക്കറിയിലെ ജങ്ക് ഫുഡ്ഡെന്നും പൂർണമനസ്സോടെ തിരിച്ചറിയാൻ അവർക്ക് സാധിക്കണം. സ്വന്തം ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ആവശ്യമായ ശരിയായ ഭക്ഷണരീതിയും ശരിയായ ആരോഗ്യപരിപാലനരീതിയും വ്യായാമശീലവും സ്​കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസം കഴിയുമ്പോഴേക്കും സ്വായത്തമാക്കാൻ ഒരു തലമുറക്ക് കഴിഞ്ഞാൽ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന്​ രക്ഷയും സാധ്യമാവും. അധ്വാനശേഷിയും ഉയർന്ന ക്രിയാശേഷിയുമുള്ള ആ തലമുറ രാജ്യപുരോഗതിക്ക്​ ഉപകരിക്കും. വിദ്യാലയങ്ങളിൽ കുട്ടികൾ എറെ ഇഷ്​ടപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യ-കായികവിദ്യാഭ്യാസത്തിന് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കാതിരിക്കുന്നത് മരുന്നു കമ്പനികളെയും ആശുപത്രികളെയും മാത്രമേ പുഷ്​ടിപ്പെടുത്തൂ.
 
സ്‌​​​കൂ​​​ളു​​​ക​​​ള്‍ അ​​​ട​​​ച്ചി​​​ട്ട​​​തു​​​ മൂ​​​ലം ഉ​​​ണ്ടാ​​​യ പ്ര​​​ശ്‌​​​ന​​​ങ്ങ​​​ള്‍ എ​​​ന്തെ​​​ല്ലാ​​​ം?
 
ആ​​​രോ​​​ഗ്യ​​​പ്ര​​​ശ്‌​​​ന​​​ങ്ങ​​​ള്‍: അ​​​മി​​​ത​​​വ​​​ണ്ണം, ആ​​​രോ​​​ഗ്യ​​​ക​​​ര​​​മ​​ല്ലാ​​ത്ത ആ​​​ഹാ​​​ര​​​രീ​​​തി, വ്യാ​​​യാ​​മ​​​ക്കു​​​റ​​​വ്, പോ​​​ഷ​​​കാ​​​ഹാ​​​ര​​​ക്കു​​​റ​​​വ്, ഉ​​​റ​​​ക്ക​​​മി​​​ല്ലാ​​​യ്മ, വി​​​ഷാ​​​ദ​​​രോ​​​ഗ​​​വും ആ​​​ത്മ​​​ഹ​​​ത്യാ​​​പ്ര​​​വ​​​ണ​​​തക​​​ളും, അ​​​മി​​​ത ദേ​​​ഷ്യം, ഉ​​​ത്ക​​​ണ്ഠ, അ​​​മി​​​ത​​​മാ​​​യ മൊ​​​ബൈ​​​ല്‍ ഉ​​​പ​​​യോ​​​ഗം, ഗെ​​​യി​​​മിം​​​ഗ് അ​​​ഡി​​​ക്‌​​ഷ​​​ന്‍.
 
ഓ​​​ണ്‍ലൈ​​​ന്‍ വി​​​ദ്യാ​​​ഭ്യാ​​​സ​​​ത്തി​​​ന്‍റെ പ്ര​​​ശ്‌​​​ന​​​ങ്ങ​​​ള്‍: ഓ​​​ണ്‍ലൈ​​​ന്‍ പ​​​ഠ​​​ന​​​സൗ​​​ക​​​ര്യ​​​മി​​​ല്ലാ​​​യ്മ, പ​​​ഠ​​​ന നി​​​ല​​​വാ​​​ര​​​ത്തി​​​ലെ കു​​​റ​​​വ്, പൊ​​​തു​​​വി​​​ദ്യാ​​​ഭ്യാ​​​സ​​​ത്തി​​​ലെ അ​​​സ​​​മ​​​ത്വം.
 
മാ​​​താ​​​പി​​​താ​​​ക്ക​​​ളു​​​ടെ പ്ര​​​ശ്‌​​​ന​​​ങ്ങ​​​ള്‍: മാ​​​ന​​​സി​​​ക സ​​​മ്മ​​​ര്‍ദം, കു​​​ട്ടി​​​ക​​​ളെ നോ​​​ക്കാന്‍ ജോ​​​ലി ഉ​​​പേ​​​ക്ഷി​​​ക്കേ​​​ണ്ടിവ​​​ന്ന അ​​വ​​സ്ഥ, അ​​​തു​​​മൂ​​​ലം ഉ​​​ണ്ടാ​​​യ സാ​​​മ്പ​​​ത്തി​​​ക പ്ര​​​ശ്‌​​​ന​​​ങ്ങ​​​ള്‍.
 
സമഗ്രവ്യക്തിത്വത്തിനുടമകളായ വിദ്യാർഥികളെ സൃഷ്​ടിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഓരോ വിദ്യാർഥിയുടെയും അനുപമമായ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും അംഗീകരിക്കുകയും പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പുതിയ വിദ്യാഭ്യാസ നയം സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്ന അടിസ്​ഥാനതത്ത്വങ്ങളിലൊന്ന്.സ്‌​​​കൂ​​​ളു​​​ക​​​ള്‍ തു​​​റ​​​ക്ക​​​ണോ വേ​​​ണ്ട​​​യോ എ​​​ന്നു തീ​​​രു​​​മാ​​​നി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​ത് സ​​​ര്‍ക്കാ​​​രാ​​​ണ്. അ​​​തു​​​പോ​​​ലെ അ​​​വ​​​രെ സ്‌​​​കൂ​​​ളി​​​ല്‍ വി​​​ട​​​ണോ വേ​​​ണ്ട​​​യോ എ​​​ന്നു തീ​​​രു​​​മാ​​​നി​​​ക്കു​​​ന്ന​​​ത് മാ​​​താ​​​പി​​​താ​​​ക്ക​​​ളും. സ്‌​​​കൂ​​​ളി​​​ല്‍ വി​​​ടു​​​ന്ന​​​തി​​​ന്‍റെ ഗു​​​ണ​​​ങ്ങ​​​ളും, പോ​​​യാ​​​ല്‍ ഗു​​​രു​​​ത​​​ര​​​മാ​​​യ രോ​​​ഗം വ​​​രു​​​ന്ന​​​തി​​​ന്‍റെ സാ​​​ധ്യ​​​ത​​​ക​​​ളും മ​​​ന​​​സി​​​ലാ​​​ക്കി കു​​​ട്ടി​​​ക​​​ളു​​​ടെ ആ​​​രോ​​​ഗ്യ​​​ത്തി​​​നും ഭാ​​​വി​​​ക്കും തു​​​ല്യപ​​​രി​​​ഗ​​​ണ​​​ന ന​​​ല്‍കി അ​​​നാ​​​വ​​​ശ്യഭീ​​​തി ഒ​​​ഴി​​​വാ​​​ക്കി മാ​​​താ​​​പി​​​താ​​​ക്ക​​​ള്‍ തീ​​​രു​​​മാ​​​നമെ​​​ടു​​​ക്കു​​​ക​​​യാ​​​ണു വേ​​​ണ്ട​​​ത്.
 
(കുവൈറ്റിൽ നഴ്‌സായി ജോലി നോക്കുന്നു ലേഖകൻ).

Comments

leave a reply

Related News