ആരോഗ്യ വിചാരം,

ലേഖനം-1

വിഷയം-”കോവിഡ്:മൂന്നാം തരംഗത്തിൽ എത്തി നിൽക്കുമ്പോൾ”
 

ജോബി ബേബി,നഴ്സ്,കുവൈറ്റ്

കോ​വി​ഡി​‍ന്റെ മൂ​ന്നാം ത​രം​ഗം നേ​രി​ടേ​ണ്ട​തെ​ങ്ങ​നെ​യെ​ന്നും മ​റ്റു​മു​ള്ള ച​ർ​ച്ച ധാ​രാ​ള​മാ​യി കേ​ട്ടു​വ​രു​ന്നു.അ​തി​നി​ട​യി​ൽ മൂ​ന്നാം ത​രം​ഗം അ​ത്ര രൂ​ക്ഷ​മാ​വി​ല്ലെ​ന്ന വാ​ദ​വും പ​ര​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.ചി​ല പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ൾ കൂ​ടി​യും കു​റ​ഞ്ഞും സ​മൂ​ഹ​ത്തി​ൽ പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​പ്പെ​ടു​ന്ന​താ​യി കാ​ണാം.ത​രം​ഗ​ങ്ങ​ൾ എ​ന്ന് നാം ​വി​ളി​ക്കു​ന്ന​ത് ഈ ​പ്ര​തി​ഭാ​സ​മാ​ണ്.ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന ന​ൽ​കു​ന്ന നി​ർ​വ​ച​ന​പ്ര​കാ​രം,നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വി​ധേ​യ​മാ​യ വൈ​റ​സ്​ വ്യാ​പ​നം ശ​ക്ത​മാ​യി പു​ന​രാ​രം​ഭി​ക്കു​മ്പോ​ഴാ​ണ് ത​രം​ഗ​ങ്ങ​ൾ വ്യ​ക്ത​മാ​കു​ന്ന​ത്.രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രു​ടെ എ​ണ്ണ​മാ​ണ് ത​രം​ഗ​രൂ​പ​ത്തി​‍ന്റെ  അ​ടി​സ്ഥാ​നം.

ഒ​ന്നാം ത​രം​ഗ​മെ​ന്നാ​ൽ കോ​വി​ഡ് രോ​ഗം നേ​രി​ട്ട് കാ​ര​ണ​മാ​കു​മെ​ന്ന പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ ഉ​ൾ​പ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്നു;ആ​ശു​പ​ത്രി​വാ​സം,മ​ര​ണം,മ​റ്റു ശാ​രീ​രി​ക പ​രാ​ധീ​ന​ത​ക​ൾ എ​ല്ലാം ഇ​തി​ൽ​പെ​ടും.ര​ണ്ടാം ത​രം​ഗ​ത്തി​ൽ സ​മൂ​ഹ​ത്തി​ന് ഇ​ട​ക്കാ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ നേ​രി​ടേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്ന ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളാ​ണു​ള്ള​ത്.ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ളി​ൽ എ​ത്താ​നാ​വാ​ത്ത​ത്,സ്ക്രീ​നി​ങ്,വാ​ക്‌​സി​നേ​ഷ​ൻ എ​ന്നി​വ ല​ഭി​ക്കാ​തി​രി​ക്ക​ൽ,കാ​ൻ​സ​ർ പോ​ലെ സ​ങ്കീ​ർ​ണ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ചി​കി​ത്സ മാ​റ്റി​വെ​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രി​ക,എ​ന്നി​വ പ്ര​ശ്ന​വ​ത്ക​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്നു.മൂ​ന്നാം ത​രം​ഗ​മാ​യി ഇ​വ​ർ കാ​ണു​ന്ന​ത് ദീ​ർ​ഘ​കാ​ലാ​ടി​സ്ഥാ​ന​ത്തി​ൽ കോ​വി​ഡ് സ​മൂ​ഹ​ത്തെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ്.എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് അ​ടു​ത്ത​ത​ല​മു​റ​യെ കോ​വി​ഡ് ബാ​ധി​ക്കു​ക;ഇ​പ്പോ​ൾ ത​ന്നെ അ​നാ​ഥ​രാ​യ കു​ട്ടി​ക​ളും വാ​ർ​ദ്ധ​ക്യ​ത്തി​ലു​ള്ള​വ​രും സ്ത്രീ​ക​ളും ഉ​ണ്ട​ല്ലോ.ആ​രോ​ഗ്യ​സേ​വ​നം ല​ഭി​ക്കു​ന്ന​തി​ൽ വ​രു​ന്ന അ​സ​മ​ത്വം, അ​പ്രാ​പ്യ​ത എ​ന്നി​വ പ്ര​വ​ചി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടു​ക​ഴി​ഞ്ഞു.കൂ​ടു​ത​ൽ ധ​ന​വി​നി​യോ​ഗ​വും ല​ക്ഷ്യ​ബോ​ധ​ത്തോ​ടു​ള്ള ആ​സൂ​ത്ര​ണ​വും ഉ​ണ്ടാ​യി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ അ​തി സ​ങ്കീ​ർ​ണ​മാ​യ സാ​മൂ​ഹി​കാ​വ​സ്ഥ​യു​ണ്ടാ​കും എ​ന്ന​തി​ൽ സം​ശ​യം വേ​ണ്ട.പു​തി​യ ആ​ശ​യ​ങ്ങ​ൾ പ​രി​ഗ​ണി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ന​മ്മു​ടെ സാ​മൂ​ഹി​കാ​രോ​ഗ്യ മേ​ഖ​ല​യി​ൽ വി​ക​സ​ന​മു​ര​ടി​പ്പ് ക്ര​മേ​ണ ഉ​ണ്ടാ​യി​വ​രും.ഇ​പ്പോ​ൾ ത​ന്നെ, ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ളി​ലെ അ​നീ​മി​യ,ശൈ​ശ​വ​ത്തി​ലെ വ​ള​ർ​ച്ചാ​വി​ളം​ബം എ​ന്നി​വ നി​ല​വി​ലു​ള്ള​തി​നാ​ൽ കോ​വി​ഡാ​ന​ന്ത​ര ആ​സൂ​ത്ര​ണം അ​ടി​യ​ന്ത​ര​സ്വ​ഭാ​വം കൈ​വ​രി​ക്കു​ന്നു.

വാ​ക്‌​സി​ൻ വി​ത​ര​ണ​ത്തി​ലെ അ​സ​ന്തു​ലി​താ​വ​സ്ഥ കോ​വി​ഡ് വ്യാ​പ​ന​ത്തെ​യും നൂ​ത​ന വേ​രി​യ​ൻ​റു​ക​ളെ​യും സ്വാ​ധീ​നി​ക്കാ​നി​ട​യു​ണ്ട്.ഉ​ദ്ദേ​ശം 379 കോ​ടി വാ​ക്സി​നു​ക​ൾ ഇ​തി​ന​കം ലോ​ക​മെ​മ്പാ​ടും വി​ത​ര​ണം ചെ​യ്യ​പ്പെ​ട്ടു.എ​ന്നാ​ൽ ദ​രി​ദ്ര​രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ 1.1% പേ​ർ​ക്കു​മാ​ത്ര​മാ​ണ് ഒ​രു ഡോ​സെ​ങ്കി​ലും കി​ട്ടി​യ​ത്.ചി​കി​ത്സ സാ​മ​ഗ്രി​ക​ൾ, പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക്കി​റ്റു​ക​ൾ എ​ന്നി​വ​യി​ലും ദ​രി​ദ്ര​രാ​ഷ്​​ട്ര​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പ​രാ​ധീ​ന​ത​യു​ണ്ട്.അ​പ്പോ​ൾ അ​ടു​ത്ത ത​രം​ഗം കൂ​ടു​ത​ൽ രോ​ഗ​വ്യാ​പ​ന​മു​ണ്ടാ​ക്കും എ​ന്നു​മാ​ത്ര​മ​ല്ല നാം ​മ​ന​സ്സി​ലാ​ക്കേ​ണ്ട​ത്, കു​റേ​രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ൾ ഇ​ള​വു​ക​ളി​ലേ​ക്ക് പോ​കു​മ്പോ​ൾ മ​റ്റു​ള്ള​വ തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി ലോ​ക്ഡൗ​ൺ അ​നു​ഭ​വി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കും.ഇ​ത് പാ​ൻ​ഡെ​മി​ക്കി​നെ ര​ണ്ടു ട്രാ​ക്കി​ലൂ​ടെ സ​ഞ്ച​രി​പ്പി​ക്കും.വ​ർ​ധി​ച്ച വ്യാ​പ​നം വേ​രി​യ​ൻ​റു​ക​ളെ സൃ​ഷ്​​ടി​ക്കും.പു​തി​യ വേ​രി​യ​ൻ​റു​ക​ളി​ൽ ചി​ല​തെ​ങ്കി​ലും വാ​ക്സി​ൻ ഇ​മ്യൂ​ണി​റ്റി​യെ മ​റി​ക​ട​ക്കാ​ൻ (immune escape) കെ​ൽ​പു​ണ്ടാ​ക്കി​യെ​ടു​ക്കാ​ൻ എ​ന്താ​യാ​ലും സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.

മൂ​ന്നാം ത​രം​ഗ​വും വാ​ക്‌​സി​നു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്നു.വി​ജ​യ​ക​ര​മാ​യി വാ​ക്‌​സി​നേ​ഷ​ൻ ന​ട​ന്ന പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ കോ​വി​ഡ് മ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ അ​പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​മാ​യി എ​ന്നു​പ​റ​യാം.അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ലെ വി​വി​ധ പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ കോ​വി​ഡ് രോ​ഗ​വും മ​ര​ണ​വും വാ​ക്‌​സി​ൻ എ​ടു​ക്കാ​ത്ത​വ​രി​ലാ​ണെ​ന്ന് സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു.വാ​ക്‌​സി​ൻ എ​ടു​ത്ത​വ​രി​ലും ബ്രേ​ക്ക് ത്രൂ ​കോ​വി​ഡ് ബാ​ധ കാ​ണു​ന്നു​വെ​ങ്കി​ലും സാ​ധ്യ​ത കു​റ​വാ​ണെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പാ​ക്കാ​നാ​യി.വാ​ക്‌​സി​നേ​ഷ​ൻ ജീ​വ​ര​ക്ഷാ​മാ​ർ​ഗ​മാ​ണെ​ന്ന​തി​ൽ സം​ശ​യ​മി​ല്ല. അ​തി​വേ​ഗം എ​ല്ലാ​വ​ർ​ക്കും വാ​ക്‌​സി​നെ​ത്തി​ക്കു​ക എ​ന്ന​താ​വ​ണം ദൗ​ത്യം.രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രി​ൽ 97% പേ​രും വാ​ക്സി​ൻ എ​ടു​ക്കാ​ത്ത​വ​രാ​ണി​പ്പോ​ൾ.ആ​ശ​ങ്ക​യു​യ​ർ​ത്തു​ന്ന കാ​ര്യം ചി​ല വാ​ക്സി​നു​ക​ൾ​ക്കെ​ങ്കി​ലും ഡെ​ൽ​റ്റ വൈ​റ​സി​ൽ ഫ​ല​പ്രാ​പ്തി കു​റ​വാ​ണെ​ന്ന​താ​ണ്.

മൂ​ന്നാം ത​രം​ഗ​മെ​ത്താ​ൻ വാ​ക്സി​ൻ വി​രു​ദ്ധ​ത കാ​ര​ണ​മാ​യി പ​ല​രും പ​റ​ഞ്ഞു​തു​ട​ങ്ങി.വാ​ക്സി​നേ​ഷ​ന് ഇ​ത്ര​യ​ധി​കം സം​ര​ക്ഷ​ണം ന​ൽ​കാ​നാ​യ​ത് ശാ​സ്ത്രീ​യ​മാ​യി ചി​ന്തി​പ്പി​ക്കാ​ൻ കാ​ര​ണ​മാ​കേ​ണ്ട​താ​ണ്.എ​ന്നാ​ൽ ഇ​ന്ത്യ​യു​ൾ​െ​പ്പ​ടെ പ​ല രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലും ആ​ൻ​റി വാ​ക്സി​ൻ ​പ്ര​ചാ​ര​ണം ശ​ക്​​ത​മാ​ണ്.ഇ​തു​വ​രെ വെ​റും 10% പേ​ർ മാ​ത്ര​മാ​ണ് ഇ​ന്ത്യ​യി​ൽ ര​ണ്ടു വാ​ക്സി​ൻ എ​ടു​ത്ത​വ​ർ.അ​താ​യ​ത് ഒ​രു ത​രം​ഗ​മു​ണ്ടാ​യാ​ൽ വ്യാ​പ​ന​സാ​ധ്യ​ത​യേ​റും എ​ന്ന​തി​ൽ സം​ശ​യ​വും വേ​ണ്ട.മൂ​ന്നാം ത​രം​ഗം ശ​ക്​​ത​മാ​യാ​ലും അ​ല്ലെ​ങ്കി​ലും കോ​വി​ഡ്​ പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി ന​മ്മു​ടെ സാ​മൂ​ഹി​ക ജീ​വി​ത​ത്തെ ന​ന്നാ​യി ഉ​ല​ച്ചു​ക​ഴി​ഞ്ഞി​രി​ക്കു​ന്നു. ഈ ​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ ഊ​ഹാ​പോ​ഹ​ങ്ങ​ളി​ലും കിം​വ​ദ​ന്തി​ക​ളി​ലും വി​ശ്വ​സി​ച്ച്​ ഉ​പേ​ക്ഷ പു​ല​ർ​ത്തു​ന്ന​ത്​ ആ​ത്മ​ഹ​ത്യാ​പ​ര​മാ​ണ്.വാ​ക്​​സി​നേ​ഷ​നും മ​റ്റ്​ പ്ര​തി​രോ​ധ സം​വി​ധാ​ന​ങ്ങ​ളും ശ​ക്​​തി​പ്പെ​ടു​ത്താ​​ത്ത ഒ​രു ചെ​റു​ത്തു​നി​ൽ​പ്പി​നെ​പ്പ​റ്റി ആ​ലോ​ചി​ക്കു​ന്ന​ത്​ ത​ന്നെ മ​ണ്ട​ത്ത​ര​മാ​ണ്.

മൂന്നാം തരംഗം കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്:-

18വയസ്സിൽ താഴെയുള്ളവർ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുത്തിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ മൂന്നാം തരംഗത്തിൽ അവർ പ്രത്യേകം സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ അവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.

സാമൂഹിക അകലം കർശനമായി പാലിക്കുക,മാസ്ക് നിർബന്ധമായും ധരിക്കുക,കൈകൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക.
ഭക്ഷണം,കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ മുതലായവ പങ്കുവയ്ക്കരുത്.
അനാവശ്യ യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കുക.
ബന്ധുവീടു സന്ദർശനം,ആശുപത്രി സന്ദർശനം,ഇവയ്ക്ക് കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൂട്ടരുത്.
പനി,മണമില്ലായ്മ,ക്ഷീണം എന്നിവ കണ്ടാൽ ടെസ്റ്റ് ചെയ്‌യേണ്ടതാണ്.
പലചരക്ക്‌ കടകൾ,മാർക്കറ്റ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നും സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാൻ കുട്ടികളെ അയയ്‌ക്കരുത്.
വീടുകളിൽ നടത്തുന്ന വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപങ്ങളിൽ കുട്ടികളെ വിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യമായ അത്യാവശ്യ മരുന്നുകൾ വീട്ടിൽ തന്നെ കരുതി വയ്ക്കുക.
വീട്ടിലെ മുഴുവൻ അംഗങ്ങളും വാക്സിനേറ്റഡ് ആയിരിക്കേണ്ടതാണ്.
വീട്ടിൽ സംബർഗ പട്ടികയിൽ ഉള്ളവരോ പോസിറ്റീവ് കേസുകളോ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവരോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവർക്ക് കുഞ്ഞുങ്ങളുമായി യാതൊരു വിധ സംബർഗവും പാടില്ല.
അയൽപ്പക്കത്തുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുമായി കളിക്കുന്നതും,ഇടപെഴുകുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.
മുതിർന്നവർ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ആലിംഗനം ചെയ്‌യുന്നതും ചുംബനം നൽകുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.
പൊതുചടങ്ങുകൾ,വിവാഹം,മരണാന്തര ചടങ്ങുകൾ എന്നിവയിൽ കുട്ടികളെ പങ്കെടുപ്പിക്കരുത്.

(കുവൈറ്റിൽ നഴ്‌സാണ്ലേഖകൻ).